poradnia dietetyczna ursynów

Osobisty dietetyk
ekspert żywieniowy, motywator i opiekun

Zaangażowanie, doświadczenie, wiedza i indywidualne podejście jest tym, co powinien oferować dobry dietetyk. Poradnia Dietetyczna Remedio na Mokotowie jest odpowiednim miejscem, jeśli szukasz właśnie takiego podejścia. W Poradni Dietetycznej Remedio każdego pacjenta traktuję tak, jakby był moim pierwszym i jedynym pacjentem. Na początku chcę dobrze zrozumieć Twoją sytuację, m.in. poznając Twoją historię i aktualne nawyki żywieniowe. W tym celu zachęcam do wypełniania dziennika żywienia.

Z pacjentami współpracuję długofalowo. Podczas spotkań nie tylko przekazuję wiedzę żywieniową, ale także motywuję do wprowadzania zmian i wspieram, kiedy brakuje energii i entuzjazmu.

Jeśli szukasz dietetyka, a Mokotów, Ursynów, Śródmieście lub inne dzielnice Warszawy na trasie metra są Twoim miejscem zamieszkania, zapraszam do mojej poradni dietetycznej. Jeżeli chcesz pozbyć się nadmiaru tłuszczu, a przy okazji zmienić swoje nawyki żywieniowe, aby efekt schudnięcia był trwały otrzymasz:

  • schemat żywieniowy stworzony wspólnie na pierwszej wizycie (bez dodatkowych opłat) – dla tych, którzy nie lubią mieć za bardzo szczegółowych wskazówek
  • lub

  • dla chętnych, którzy lubią szczegółowe wskazówki – plan żywieniowy, dostosowany do stylu życia, rytmu dnia, preferencji smakowych i stanu zdrowia – przygotowuję w terminie do 5 dni roboczych (dodatkowo płatny)
Dodatkowo na każdej wizycie:

  • przekażę Ci konkretną wiedzę żywieniową i zainspiruję do rozwiązywania Twoich indywidualnych przeszkód utrudniających wprowadzanie zmian, a tym samym osiągnięcie celu
  • sprawdzę efekty przy pomocy profesjonalnego analizatora składu ciała TANITA SC 330 S

Ponadto podpowiem, jak pogodzić życie w szybkim tempie z mądrym odżywieniem, jak planować zakupy i przyrządzanie posiłków, jak dobrze zorganizować codzienność, aby zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia nie tylko była możliwa, ale też przyjemna i aby dawała zadowolenie.

Lepiej zapobiegać niż leczyć

To ważna myśl, którą kieruję się w życiu. Dlatego duża część mojej pracy to edukacja. Na spotkaniach indywidualnych lub w trakcie warsztatów pomagam zapobiegać poprzez edukację żywieniową:

  • rodziców,
  • dzieci i młodzieży,
  • kobiet planujących ciążę/będących w ciąży oraz kobiet karmiących,
  • zdrowych osób dorosłych,
  • osób stosujących diety eliminacyjne (wegetariańska, wegańska, bezglutenowa itp.)

Czasem jednak, kiedy problem zdrowotny już występuje, odpowiednie żywienie może wspomóc lub nawet leczyć niektóre choroby tj.:

  • nadwaga i otyłość,
  • alergie i nietolerancje pokarmowe,
  • choroby serca i układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, wysoki cholesterol),
  • zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego (zaparcia, choroby jelit),
  • dna moczanowa,
  • choroby tarczycy, w tym choroba Hashimoto,
  • choroby nowotworowe.

Analizator składu ciała
TANITA SC 330 S

Skuteczna dieta powinna być ustalana indywidualnie i dopasowana do konkretnej osoby. W Poradni Dietetycznej Remedio, poza bardzo szczegółowym wywiadem, który z Tobą przeprowadzę i dzięki któremu lepiej zrozumiem sytuację, w dokładnej diagnozie pomaga mi także analizator składu ciała TANITA SC 330 S. Dzięki niemu możliwe jest wykonanie dokładnych, wiarygodnych i bezpiecznych pomiarów:

  • procentowej zawartości tkanki tłuszczowej,
  • stopnia nawodnienia,
  • podstawowej przemiany materii,
  • stopnia otłuszczenia organów wewnętrznych,

Z pomiaru dowiesz się także, jaki jest Twój wiek metaboliczny, jaka jest masa mięśni i kości.

Umów się na wizytę

Składniki dobrze dobranej diety? Oto one:

Poradnia dietetyczna + Ursynów/Mokotów/okolice = dobre odżywianie i lepsze życie.

Wystarczy, że zarezerwujesz wizytę telefonicznie lub mailowo. Na pewno bez problemu do mnie dotrzesz – mój gabinet znajduje się 5 minut od stacji metra WIERZBNO. Ceny konsultacji znajdziesz w cenniku.

Jest Ci do mnie nie po drodze? Nie martw się! Zobacz jak mogę Ci pomóc dzięki usłudze dietetyk online.

poradnia dietetyczna mokotów